O Perigo da Zona de Conforto

As mudanças são desconfortáveis, trazem insegurança e ansiedade, mas são necessárias! Só crescemos fora da nossa zona de conforto! 

Cuidar da alimentação, fazer exercício físico, deixar para trás aquilo que não faz bem ou melhorar aquilo que já lhe traz benefícios, iniciar algo novo, trabalhar nas mudanças necessárias na sua vida... Estes são os desejos das mais diversas pessoas.

Só que, muitas vezes, algo que parece tão simples de decidir mostra-se muito difícil de fazer. Na hora da ação, de ter a atitude para executar, falhamos. Porque será?

A resposta é bem simples: Porque qualquer que seja a mudança, obriga-nos a sair da nossa zona de conforto!

De uma forma geral, durante a nossa vida vamo-nos acomodando e criando o nosso refúgio. Acostumamo-nos com certa rotina, conformamo-nos com determinado estilo de vida, seja no ambiente familiar, social ou profissional. Definimos aquilo a que chamamos de “zona de conforto”.    

Acontece que a vida moderna é extremamente dinâmica. Desta forma, é preciso que fazer ajustes continuamente, para nos adaptarmos às mudanças que ocorrem. 

As mudanças são desconfortáveis, trazem insegurança e ansiedade, mas são necessárias! Por isso mesmo, é preciso estar disposto e preparado para os novos desafios que se apresentam todos os dias. 

É claro que, com mudanças tão rápidas quanto as que os dias de hoje nos exigem, a insegurança é a regra. Não podemos contar com a estabilidade nas relações sociais, profissionais ou comerciais. A qualquer momento surgem novidades. É preciso acompanhar o progresso inevitável, que ocorre a uma velocidade cada vez maior. E isto tira-nos muitas vezes o chão e rouba-nos a nossa sensação de segurança.

Mas se queremos aprender ou mudar qualquer coisa, temos de sair do conhecido e aventurarmo-nos no desconhecido. Isto comporta riscos, é claro, pois não sabemos o que virá ou se seremos capazes de controlar a situação.

Ao sair da nossa “ampla” zona de conforto, entramos em terreno que não dominamos e temos a sensação de que perderemos o controlo das coisas. Por isso, a tendência natural é continuar na rotina habitual do dia a dia, mergulhados numa situação que imaginamos que controlamos.

Esta é a razão pela qual temos que ter em mente que o nosso desenvolvimento pessoal e da nossa autoconfiança estão intimamente relacionados com o abandono da nossa zona de conforto.

Para crescer e tirar o máximo partido das oportunidades da vida, temos de deixar a situação em que nos sentimos confortáveis. Para avançar de maneira mais eficiente no nosso crescimento pessoal é necessária uma boa dose de confiança, arrojo e determinação, a fim de sairmos do que nos é conhecido, habitual e automático.

O crescimento pessoal só ocorre fora da zona de conforto! Enquanto se mantiver na sua zona de conforto, não estará aprendendo, nem crescendo. Fará aquilo que sempre fez e, desse modo, irá conseguir apenas aquilo que sempre teve.

É preciso fazer as coisas que não está a fazer neste momento, para ter a oportunidade de evoluir. Analise todas as suas conquistas na vida e perceba que, provavelmente, só obteve um resultado diferente e significativo quando você fez algo novo. Sim, o novo é assustador, mas é ele que o levará ao sucesso.

Lembre-se sempre desta frase de Steve Blank, escritor e empreendedor de grande sucesso: “Grandes empreendedores estão confortáveis em estarem desconfortáveis.” Portanto, se quer crescer de verdade, abandone a sua “zona de conforto”!